Utvecklings/Tävlingsgruppen

Terminsplanering JTK våren 2012
9/1 – 15/1     Tempoträning (fotarbetsvecka)
16/1 – 22/2   Säkerhetsträning (jobba med marginaler)
23/2 – 29/2   Serve (1:serven, 2: serven)
30/2 – 5/2     Volley (träffen, fötter)
6/2 – 12/2     Videoinspelning av dina slag. Övriga poängspel
20/2 – 26/2   Videoanalys av dina slag. Övriga poängspel
27/2 – 4/3     Videoanalys av dina slag. Övriga serve, poängspel
5/3 – 11/3     Slagträning (teknikträning grundslag)
12/3 – 18/3   Sidled/Djupledsträning (komma rätt till bollen)
19/3 – 25/3   Säkerhetsträning (jobba med marginaler)                               
26/3 – 1/4     Tempoträning (fotarbetsvecka)  
9/4– 15/4      Matchspel (taktik)
16/4 – 22/4   Precision (grundslag)
23/4 – 29/4   Serve (serverytmen, uppkastet, träffpunkten)
30/4 – 6/5     Längdträning (grundslag)
7/5 – 20/5    Slagträning (teknikträning grundslag)
21/5 – 2/6    Matchspel (taktik)